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Para que a pressa?

…Pressa…Para que essa pressa?Para se chegar aonde, demonstrar que se tem o quê?Que se é quem?Qual é a real intenção dessa pressa? Esmiuçando na minha rotina diária, no meu cotidiano pessoal, pois me incluo em tudo aqui e sempre busco estar constantemente atenta, ou quando estou dando aula, existem algumas máximas comuns, ou melhor uma certa aflição de …

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Bhagavad Gita: as lições que mudaram a minha vida

Bhagavad Gita significa “Sublime Canção” e é uma das obras mais importantes da humanidade. O texto foi escrito por volta de 400 a.C. É um trecho da bíblia do hinduísmo, Mahabharata. Alguns consideram uma narrativa religiosa, outros como estudo filosófico e há quem acredite ser um dos registros históricos do Oriente. Preparado? Uma família está …

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Yoga Restaurativa

Como professora e praticante apaixonada pela Yoga Restaurativa, convido você a experimentar uma aula que vai fazer o seu corpo relaxar, descansar e restaurar. A Yoga Restaurativa é um método de Yoga terapêutico, que busca o relaxamento físico, mental e emocional. Essa prática poderá ser feita sempre que você precisar eliminar o estresse, reduzir a …

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AtmaZen – Post 1

Lorem Ipsum é simplesmente um texto fictício da indústria de impressão e composição. Lorem Ipsum tem sido o texto fictício padrão da indústria desde os anos 1500, quando um impressor desconhecido pegou um modelo de impressão e embaralhou para fazer um livro de amostra de tipos. Ele sobreviveu não apenas cinco séculos, mas também ao salto para a …

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